ドレミ♪で10歳若返り！介護予防の音楽療法プログラム

著者：りおたろう　A4判　全110頁

　3つのポイント！

　 ・音楽を使って身体運動を誘発することで、運動機能を維持・強化する。
　・長・短期記憶想起や注意機能など、認知機能の賦活と強化を図る。
　・音楽活動で『いまこの瞬間』を楽しんで、精神機能の維持、特にうつ予防に資する。

目次
　 　1章：介護予防と音楽療法・・高齢者が自分らしく生き続けるために
　    ・始めよう、元気なうちから介護予防
　　　　　　・高齢者、ひとりの元気が地域を元気に
　　　　　　・介護予防、見据える先には自治体のミライ
　　　　　　・地味でも大きな使命を担う、現役世代のサポートに
　　　　　　・要介護、自分の身内がなる前に
　　　　　　・音楽♪で、コツコツ伸ばそう健康寿命
　　　　　　・なぜ音楽？知るとオトクなそのメリット
　　　　　　・地域包括ケアシステム、あなたも私も大事なひとり　

　　 ２章：音楽♪に乗せて楽しく鍛えよう！　音楽版介護予防プログラムの例
　　　　　　・実践の前に～高齢者と音楽活動
　　　　　　・高齢者の身体活動を引き出す音楽活動
　　　　　　　　　A：ウォームアップ　B：心肺・口腔機能を高める　C：上肢の運動
　　　　　　　　　D：下肢の運動　E：口腔機能の強化　F：感覚刺激　G：見通し動作
　　　　　　・認知機能強化のための音楽♪コグニサイズ

　　　　　　・発語に障害を抱える方々に～脳へのアプローチを手段としての音楽

　　 ３章：音楽療法で収入を得ようと考える方へ
　　　　　　・音楽療法で独立してみると
　　　　　　・セッションの現場を持とうとする方々に
　　　　　　・収入獲得への道
　　　　　　・地域で活躍中の現役音楽療法士

　　 ４章：高齢者の歌唱サポート
　　　　　　・打楽器の紹介 　　　　　　・伴奏のスタイル 　　　　　　・キーの設定は慎重に